36min Fuerza Funcional 01

36min Fuerza Funcional 01

2021 36m

Un entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) de 36 minutos realizado de manera concentrada en el tren inferior y superior con el objetivo de desarrollar masa muscular y una tonificación general empleando mancuernas.

Categorias: 36min Workout
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