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24min Abs & Cardio 06

24min Abs & Cardio 06

2022 24m

Un entrenamiento de 24 minutos con el propio peso corporal que busca el fortalecimiento de tu centro. Combinamos ejercicios localizados de abdominales con ejercicios dinámicos para ayudarte a definir y tonificar esos abdominales de una manera más eficaz.

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