Disfruta de nuestros entrenamientos para hacer en casa, al aire libre o donde mas te guste con nuestra Coach Vanna Pedraglio. Combinamos el trabajo de resistencia y fuerza empleando el propio peso corporal.
Cada video esta especialmente estructurado para que entrenes todo el cuerpo de manera eficiente. Obteniendo el mejor resultado en el menor tiempo posible.
Entrenamientos de 30 minutos de bajo impacto para personas que quieren empezar a entrenar y mejorar su físico.
Entrenamientos 42 minutos de intensidad media para personas que entrenan de 2 a 3 veces por semana.
Entrenamientos de 60 minutos de alta intensidad para personas que deseen retar sus limites.
